Programa de hábitos saludables y prevención de la dependencia, el desarrollo de la autonomía personal y promoción del envejecimiento activo con el objetivo de desarrollar hábitos y prácticas saludables, mejorar y mantener las condiciones físicas y psíquicas. Programa dirigido a las personas mayores del municipio de Miranda del Castañar en la que se desarrollarán 48 sesiones ( 42 sesiones de actividad física y 6 sesiones de talleres cognitivos). La sesión de inscripción será llevada a cabo por la técnico de Animación Comunitaria del Ceas de Linares de Riofrío