Promoción de hábitos saludables: Depende de ti

04/03/2025 28/10/2025
Valverdón Valverdón
Sesión de inscripción: Día 4 de marzo a las 18:15 h. Resto de sesiones: Martes y jueves a las 18:15 h.

Programa de envejecimiento activo, de la Diputación de Salamanca, para la promoción de hábitos saludables. Dirigido, prioritariamente, a personas de 60 y más años. Con una duración total de 48 horas, el programa consta de una sesión de inscripción a cargo de la Animadora Comunitaria del CEAS, de 42 horas de mantenimiento físico (Gimnasia), 2 horas de Taller de Entrenamiento de la Memoria, 2 horas de Taller de Inteligencia Emocional y 2 horas de Taller para el desarrollo de estrategias para una buena Salud Mental.

Lugar: Pabellón municipal
Animadora Comunitaria CEAS Rural Norte y Ayto.