Taller organizado por la asociación de mujeres "3 de Mayo " y el CEAS de Lumbrales, que pretende ofrecer herramientas físicas y psicológicas para la autodefensa, además, de la búsqueda de defensa desde una perspectiva colectiva y no solo individual fomentando la creación de redes de apoyo y solidaridad entre mujeres. Destinado a población general del municipio y en especial las mujeres