Promoción de hábitos saludables: Depende de ti

31/07/2023 30/11/2023
Casafranca Casafranca
De 17.30 a 18.30 h

Programa de promoción de hábitos saludables dirigido prioritariamente a personas de 60 y más años, para la prevención de la dependencia, el desarrollo de la autonomía personal y la promoción del envejecimiento activo. Contenidos: 1 sesión de presentación, Talleres de competencias para la vida diaria: inteligencia emocional (2 sesiones), habilidades psicomotrices (2 sesiones), Paseo saludable con recopilación de memoria colectiva del municipio (4 sesiones), 1 sesión de evaluación, resto de sesiones de mantenimiento físico (yoga).

Lugar. Salón Multiusos. En agosto no se realizará el Programa. Lunes, martes y jueves.
Ayuntamiento de Casafranca y CEAS de Guijuelo.