Organiza Diputación de Salamanca, el diseño del proyecto y la impartición de las sesiones corre a cargo de la Animadora Comunitaria del CEAS de Ledesma, Se realizará una sesión mensual de una hora de duración. La metodología utilizada será mixta, sesiones grupales para resolver ejercicios de forma cooperativa y diversas entregas de ejercicios para trabajar en el domicilio.